Wie es funktioniert:

Unsere Programme bestehen alle aus den 3 ELEMENTEN, die für einen schnellen und nachhaltigen Abnehmerfolg entscheidend sind: ERNÄHRUNG, SPORT und MOTIVATION.
Dabei entscheidest du, welchen Schwerpunkt du legen möchtest: Kein Sport, ein bisschen Sport oder viel Sport, du hast die Wahl! Detlef Soost wird dein Coach, nimmt dich an die Hand und sorgt dafür, dass du dein persönliches Ziel erreichen wirst.
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Wie das funktioniert?
Durch eine Schritt für Schritt Anleitung, viel Motivation und eine Community, die dich unterstützt. So bist du nie alleine auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Körper.